Φρούτα χαμηλής περιεκτικότητας σε οξύ

Το pH του ανθρωπίνου αίματος θα πρέπει να είναι αλκαλικό στη φύση και δεν όξινο. Ένα όξινο pH είναι το αποτέλεσμα ενός οξέος διατροφή που αποτελούν, μαζί με συναισθηματικό στρες, τοξικές υπερφόρτωσης ή / και αντιδράσεις του ανοσοποιητικού. Το σώμα αυτό αντισταθμίζει όξινο pH με αλκαλικά τρόφιμα, δηλαδή τα τρόφιμα που έχουν χαμηλή σε οξύ. Πάντως, αν η κατανάλωση τροφίμων χαμηλής οξύ δεν αρκεί, αυτή θα οδηγήσει στην οικοδόμηση των οξέα στα κύτταρα. Αυτό, με τη σειρά του, προκαλεί μείωση του φορέα την ικανότητα να απορροφήσει τα θρεπτικά συστατικά, τα χαμηλά παραγωγής ενέργειας στα κελιά, παρεμποδισμένο ικανότητα απολυμαίνονται βαρέων μετάλλων, ακμάζουσα κυττάρων του όγκου, ευαισθησία σε κόπωση και ασθένειες, και ούτω καθεξής. Με άλλα λόγια, εμείς θα πρέπει να καταναλώνουν δίαιτα η οποία έχει μια σωστή ισορροπία του οξέος και των αλκαλικών τροφίμων. Σε περίπτωση που αναρωτιέστε ποια τρόφιμα έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε οξύ, εφόσον έχουμε την απάντηση παρακάτω. Ανάγνωση και λάβετε τον κατάλογο των φρούτα χαμηλά με οξύ.

Φρούτα Χαμηλή σε οξύ

Μήλο
Βερίκοκο
Αβοκάντο
Μπανάνα
Οι ρώγες
Βατόμουρα
Πεπονάκι
Κεράσια, όξινη
Καρύδας, νωπά
Κορινθιακή
Ημερομηνίες, αποξηραμένα
Σύκα, ξερά
Σταφύλια
Γκρέιπ φρουτ
Μέλι μελιτώματος Melon
Kiwi
Λεμόνι
Lime
Mango
Muskmelons
Νεκταρίνι
Πορτοκαλί
Παπάγια
Ροδακινί
Pear
Ανανά
Plum
Σταφίδες
Σμέουρα
Ραβέντι
Φράουλες
Μανταρίνι
Τομάτα
Τροπικά Φρούτα
Umeboshi Δαμάσκηνα
Καρπούζι

Οφέλη από γλυκοπατάτα
Υπέρ και τα κατά της Εμβολιασμοί
Ανεπάρκεια Β12 Συμπτώματα
Άνω στομαχικός πόνος
Οφέλη από Σπανάκια
Ποια Τροφίμων Για να αποφευχθεί με ψυχρό
Λεμονάδα Διατροφή
Φρούτα χαμηλής περιεκτικότητας σε οξύ
Δίαιτα Διάγραμμα
Υγιεινής διατροφής για απώλεια βάρους
Φυσικό υπακτικά