Οφέλη πικρών Κολοκύνθη

Πικρές κολοκύνθη είναι ένα τροπικό κηπευτικών, η οποία καλλιεργείται κυρίως στις αφρικανικές και ασιατικές χώρες. Είναι επίσης γνωστές με την ονομασία «Karela” και έχει μια πρόχειρη, ακροχονδρονώδης δέρματος. Όπως υποδηλώνει το όνομα, τα φυτικά είναι πικρή στη γεύση και έχει δέρμα που είναι το χρώμα πράσινο σκούρο. Πικρός κολοκύνθη έχει διαπιστωθεί να έχει μεγάλη αξία φαρμακευτικά. Μάλιστα, λέγεται antidotal ότι έχουν, αντιπυρετικές τόνικ, ορεκτικές, στομαχικός, και antibilious καθαρτικές ιδιότητες. Αυτός είναι και ο κυριότερος λόγος για τον οποίο τα φυτικά χρησιμοποιείται σε μια σειρά φαρμάκων των αυτοχθόνων Αφρική και την Ασία. Λόγω των πληροφοριών είναι κάτω των οφελών για την υγεία και τη διατροφική αξία του κολοκύνθη πικρή.

Διατροφική αξία των Πικρό Κολοκύνθη
100 γραμμάρια πικρής κολοκύνθη, αποτελείται από τα εξής θρεπτικά στοιχεία:
Ασβέστιο – 19 mg
Χαλκού – 0,034 mg
Φυτικές ίνες – 3 g
Διαιτητικές Φολικά ισοδύναμα – 72 mcg
Φολικά – 72 mcg
Φολικά Τροφίμων – 5.6 mcg
Σίδηρος – 0,43 mg
Μαγνήσιο – 17 mg
Μαγγάνιο – 0,089 mg
Παντοθενικό οξύ – 0,212 mcg
Φωσφόρος – 31 mg
Κάλιο – 296 mg
Πρωτεΐνες – 1η g
Σελήνιο – 0.2 mcg
Νάτριο – 5 mg
Νάτριο – 5 mg
Σύνολο Υδατάνθρακες – τα 4 g
Zinc – 0,8 mg
Α Βιταμίνη
Βιταμίνη C
Ασβέστιο
Σύνολο Λιποδιαλυτότητα – 0G
Κορεσμένου λίπους – 0G
Χοληστερόλη – mg 0
Φολικό οξύ – 0 mcg
Ζάχαρα – g 0
Οφέλη από τη Διατροφή Διατροφικές Πικρό Κολοκύνθη
Πικρές κολοκύνθη έχει συσχετιστεί με τη μείωση των επιπέδων σακχάρου στους ανθρώπους που υποφέρουν από διαβήτη.
Πικρές κολοκύνθη λέγεται ότι είναι χρήσιμη για την καταπολέμηση του καρκίνου και διάφορες μολύνσεις.
Πικρές κολοκύνθη έχει γίνει γνωστό για την παροχή ανακούφισης από δυσκοιλιότητας και είναι επίσης αποτελεσματικό στη θεραπεία της ψωρίασης.
Πικρές κολοκύνθη βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας και, με τη σειρά του, δημιουργεί αδυνάτισμα συνέπειες για τον ανθρώπινο οργανισμό.
Η τακτική κατανάλωση των πικρή κολοκύνθη έχει συσχετισθεί με την πρόληψη, καθώς και της θεραπείας της υπέρτασης.
Πικρές κολοκύνθη πιστεύεται ότι είναι χρήσιμη στην πρόληψη των επιπλοκών μάτι, εκτός από τη θεραπεία νευρίτιδα.
Ο χυμός από τα φύλλα των φυτών πικρή κολοκύνθη διαπιστώθηκε ότι είναι ευεργετική για τη θεραπεία του αλκοολισμού.
Οι βασικές βιταμινών και ανόργανων στοιχείων που περιέχονται στην πικρή κολοκύνθη βοηθήσει στη θεραπεία ελαττωματικό μεταβολισμό των υδατανθράκων.
Η πικρή τονικών ιδιοτήτων των πικρή κολοκύνθη έχουν καταστήσει αποτελεσματικές ως αίμα καθαριστής.
Φρέσκο χυμό πικρή κολοκύνθη είναι καλό για τους ασθενείς που υποφέρουν από σωρούς.

Gerd Διατροφή
Ιστορία Από αντισυλληπτικά χάπια
Να απαλλαγούμε από πάνες Εξάνθημα
Πρώτη Επίσκεψη Προγεννητική
Ανεπάρκεια Β12 Συμπτώματα
Οφέλη της κορίανδρος
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης Ακμή
Οφέλη Από Amla
Ποιες είναι Αιθέρια Έλαια
Τα οφέλη των ξηρών σύκων
Πώς να χάσουν βάρος Από Πυελική